nijikuma

現役看護師として従事する傍ら、無添加製品や自己啓発本の紹介などもしています。一緒に、健康とウェルネスの充実を目指していきましょう★

最近、食品の添加物が気になりませんか?スーパーで買う食品にたくさんの化学物質が含まれていると聞くと、不安になることもありますよね。そんなあなたに、無添加生活の第一歩をお伝えしたいと思います。

実は、少しの工夫で無添加生活を送ることができるのです。

今では、スーパーやオンラインショップで無添加の食品が手に入りますし、無添加をうたった宅配サービスも利用することができ、無添加生活を取り入れやすくなっています。

これらの方法を使えば、ほぼノーストレスで健康的な生活を始めることができますよ。