1日のスタート「朝食」。
みなさんは、何を食べていますか？
パン派の人は食パンにマーガリン、それとも菓子パン？ 白ご飯派の人も多いですよね。
朝はバタバタするからこそ、少しでも余裕を持ちたい。でも、
菓子パンばかり食べさせていいのか…
白ご飯のおかずをどうしようか…
悩んでいませんか？
そんな時に役立つ、わが家のスタメンをご紹介します。
わが家のスタメン3品はこちら
ウインナー
このウインナーは、コープ自然派を利用するきっかけとなった商品です。
お試しで食べてみて、美味しさに衝撃を受けました。
雑味がなく、素材そのものの味がしっかり感じられるので、何個でも食べたくなる味です。
なにより驚いたのは、原材料の少なさ。「これだけの材料で作れるんだ！」と感動すら覚えました。
鮭フレーク
塩おにぎりか、梅おにぎりの2択だったわが家に仲間入りした鮭フレークです。
朝、炊飯器のご飯に塩を少し足して、そこに鮭フレーク1パックをドーンと全部入れます。
あとはおにぎりにするだけ。
これだけなのに、驚くほど美味しいんです。忙しい朝には、ちょうどいい一品です。
納豆＋万能つゆ
納豆は体に良い栄養が豊富ですが、付属するタレに添加物がたくさん含まれています。
なので、わが家ではタレが付属していないコープ自然派の納豆に、万能つゆを少し垂らして食べています。
これなら、余計な添加物を摂らずに、納豆本来の旨味をしっかり楽しめます。
完璧じゃなくていい、いつもの朝食から
紹介したのは、特別な料理でも手の込んだものでもありません。
毎朝繰り返し登場する、ただの定番品です。
でも、その「いつもの1品」を安心なものに変えるだけで、朝の食卓はちゃんと変わります。全部を頑張らなくていいんです。
「今日のスタメン、何にしようかな」
そんな気持ちで、コープ自然派のカタログをのぞいてみてください。きっと、わが家の新しい定番が見つかるはずです。
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※コープ自然派は、近畿(大阪、兵庫、京都、奈良、滋賀、和歌山)、四国(徳島、香川、愛媛、高知)が対象エリアです(一部配達エリア外があります)
